หลักสูตร บริหารเวลาและพลังในการทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ

(Effective Time and Energy Management)

วัตถุประสงค์

1. ตระหนักถึงการให้ความสำคัญกับการบริหารเวลาของตนเอง และให้ความสำคัญกับพฤติกรรมการทำงานที่ใช้เวลาได้คุ้มค่า ด้วยการจัดลำดับความสำคัญของงาน การวางแผนอย่างเป็นระบบ และมีวินัยในการติดตามผลลัพธ์ให้เกิดความสำเร็จ
2. ได้รับความรู้ เทคนิค วิธีการ และเครื่องมือ ที่จะนำไปปรับใช้ให้ตนเองและพัฒนาทีมงาน ให้สามารถบริหารเวลาและพลังงานในการทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น
3. ทดลองและฝึกฝน เพื่อสร้างทักษะแก้ปัญหาการสูญเสียเวลาอย่างไม่เป็นระบบที่พบบ่อย เพื่อสามารถนำไปประยุกต์ใช้ได้ทันที

รายละเอียดของเนื้อหาตามหลักสูตร

ช่วงที่ 1 Exploration สำรวจกรอบความคิดเพื่อการมองเห็น ยอมรับ และพร้อมจะเปลี่ยนแปลงด้วยตนเอง

• Productive or Effective สำรวจพฤติกรรมการใช้เวลาในการทำงานในแต่ละวันของเรา
• Manage Time or Manage Yourself แนวคิดการบริหารเวลาที่มีประสิทธิภาพด้วยการบริหารตนเอง
• Brain Energy เข้าใจสมองเพื่อวางแผนการทำงานในแต่ละช่วงเวลาอย่างเหมาะสม  

Workshop Explore Your Mind สำรวจกรอบความคิดของตนเองเกี่ยวกับการบริหารเวลาอย่างมีประสิทธิภาพ

ตัวอย่างกิจกรรม Lazy Brain ทดสอบธรรมชาติของสมองของเรา ที่ไม่ค่อยชอบการเปลี่ยนแปลง

ช่วงที่ 2 Empowerment สร้างกรอบความคิดที่เชื่อมั่นในศักยภาพการทำงานเชิงสร้างสรรค์ของตนเอง

• หลุมพรางในการสูญเสียเวลาในการทำงาน
• เทคนิคการก้าวข้ามหลุมพราง เพื่อเอาชนะหลุมพรางของตนเอง
• สร้างกรอบความคิดอันทรงพลัง เพื่อสร้างความเชื่อมั่น กล้าที่จะคิด และกล้าตัดสินใจ

Workshop Success Pattern for Time Management ค้นหารูปแบบความสำเร็จในการบริหารเวลาที่ดีของตนเอง

ตัวอย่างกิจกรรม Brain Discussion พูดคุยแลกเปลี่ยนในกลุ่มย่อยบนประสบการณ์หลุมพรางของแต่ละบุคคล

ช่วงที่ 3 Expand ต่อยอดศักยภาพด้วยเทคนิคและเครื่องมือในการบริหารเวลา

• หลักคิดของเครื่องมือต่างๆ ที่จะช่วยในการบริหารเวลาในการทำงานให้ง่ายขึ้นและมีประสิทธิภาพมากขึ้น
• หลักการของผู้นำที่กล้าตัดสินใจเพื่อความความสำเร็จ ไม่เสียเวลากับการตัดสินใจ
• การเพิ่มเวลาให้ตนเอง ด้วยการมอบหมายงาน และการทำงานเป็นทีม

Workshop Plan My Time ทดลองออกแบบแผนการทำงานที่มีประสิทธิภาพของตนเอง

ตัวอย่างกิจกรรม 4 Brain Thinking Style เข้าใจรูปแบบของคนในทีมแต่ละประเภท ผ่านการใช้สมองแต่ละด้าน

ช่วงที่ 4 Engage เชื่อมโยงความรู้และศักยภาพภายในตนเอง เพื่อใช้ในการฝึกฝนการวางแผนในการบริหารเวลาในการทำงานในสถานการณ์เสมือนจริง

• PDCA เพื่อการบริหารเวลาและติดตามงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ
• กรณีศึกษา เพื่อการนำไปประยุกต์ใช้ กับสถานการณ์จริงที่กำลังเผชิญ
• สร้างแรงจูงใจต่อการพัฒนาตนเองเป็นนักบริหารเวลาอย่างสร้างสรรค์

ตัวอย่างกิจกรรม Case Study and Roleplay ฝึกฝนการวิเคราะห์ปัญหา คิดหาทางออกเชิงสร้างสรรค์ และลองตัดสินใจเลือกแนวทางปฏิบัติ ในสถานการณ์เสมือนจริง

รูปแบบวิธีการฝึกอบรม

• Teaching for Knowledge                   30%
• Training for Skill                               40%
• Coaching for Attitude                        30%

ระยะเวลา 1 วัน เวลา 09.00-16.00น.

หมายเหตุ สำหรับ Inhouse Training เนื้อหาสามารถปรับได้ตามความเหมาะสมของกลุ่มผู้เข้าอบรม

********** ขอสงวนสิทธิ์ ห้ามคัดลอก ใดๆ ทั้งสิ้น**********

สอบถามรายละเอียดเพิ่มได้ที่ คุณเล็ก โทร. 063-846-6405

Line : chosenthebest / Facebook: https://www.facebook.com/chosenseminar/

E-mail: info@chosenthebest.com / www.chosenthebest.com