EQ & HQ…คู่หูแห่งพลังทีมสร้างสุข & ผูกพันองค์กร
(EQ: ฉลาดอารมณ์, HQ: Happiness quotient ฉลาดสร้างสุข)
เหตุผล & ความท้าทาย (Challenge)
เคยเจอมั้ย?...
- มีการพูดจาหรือแก้ปัญหาแบบใช้อารมณ์ใส่กัน
- มีช่องว่างระหว่าง Gen, มักขัดแย้ง ทำงานร่วมกันยาก
- ขาดจิตสำนึกที่ดีต่อส่วนรวม ไม่ผูกพันกับองค์กร คิดแต่ประโยชน์ตนเอง
ร่วมกันค้นหาทางออกผ่านหลักสูตรนี้...
วัตถุประสงค์ (Aim)
เพื่อสำรวจและเสริมสร้าง ความฉลาดทางอารมณ์ (EQ) & ความฉลาดสร้างสุข (HQ) ซึ่งจะเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานร่วมกัน อย่างมีความสุข & ความผูกพันต่อองค์กร โดยมุ่งตอบโจทย์ 5 ประการ ได้แก่...
- จะสร้างให้ตระหนักเห็นความสำคัญในการพัฒนา EQ & HQ แบบยกทีม ทำอย่างไร?
- จะสร้างความสนิทสนมไว้วางใจ ลดช่องว่างระหว่างกัน ช่วยให้ทำงานเข้ากันได้ง่ายๆ ทำอย่างไร?
- จะสร้างจิตอาสา เห็นแก่ส่วนรวม ผูกพันต่อองค์กร และทำงานร่วมกันอย่างมีความสุข..ทำอย่างไร?
- จะรับมือกับแรงกดดัน จัดการกับความเครียด ด้วยวิธีที่สร้างสรรค์ & เห็นผลเร็ว ทำได้อย่างไร?
- ท่ามกลางความขัดแย้ง แตกต่าง จะคลี่คลายอารมณ์และยืดหยุ่นเพื่อประสานร่วมมือกัน ได้อย่างไร?
กำหนดการ & เนื้อหา (Schedule & Content)
⇒เข้าใจภาพรวม EQ & HQ กับการทำงานเป็นทีม & ผูกพันองค์กร…เพื่อ Aim 1
- 5 คุณสมบัติแห่งทีมเก่งด้วยพลัง EQ (Emotional quotient)
- SMILE…5 จุดเปลี่ยนแห่งความฉลาดทางอารมณ์แบบยกทีม
- 3C…กุญแจสร้างสุขในการทำงานด้วยพลัง HQ (Happiness quotient)
- 4E…ปัจจัยเสริมสร้างความผูกพันต่อองค์กร (Engagement drivers)
- กรณีศึกษา ระดับสากล & ระดับประเทศ: บทเรียนเชิงวิเคราะห์
- กิจกรรมเชิงกระตุกคิด “Brain Riddle”…เพื่อเห็นความสำคัญของ EQ & HQ
- กิจกรรมเชิงฝึกเทคนิค “สำรวจคุณสมบัติพลังทีม EQ” SMILE
⇒พัฒนา EQ & HQ ด้าน สร้างและรักษาสัมพันธภาพ ผ่าน การพูดคุยแบบเปิดใจ …เพื่อ Aim 2
- Join…ความลับคน 4 รุ่น ชี้อนาคตองค์กร
- Case study…บทพิสูจน์การสนทนาที่น่าประทับใจ
- เล่า & ฟังชมถาม ...เคล็ดลับคุยสนุก แบบ ฉลาดฟัง 1+3
- อ่านภาษากาย รู้ภาษาใจ VS ฉลาดฟัง
- Friendly…8 เคล็ดลับคุยเพลินได้เพื่อน
- กิจกรรมเชิงกระตุกคิด “The mirror”…เพื่อตระหนักถึงช่องว่างระหว่างวัย และ ผลกระทบ
- กิจกรรมเชิงฝึกเทคนิค “ฉลาดฟัง” 1+3
⇒พัฒนา HQ เพื่อผูกพันองค์กร ด้วย หลักคิดของญี่ปุ่น “อิคิไก”…เพื่อ Aim 3
- 3P…ความลับของความสุข 3 ระดับ
- Failure...7 เสียดาย เพราะเลือกผิด
- Goal…กุญแจ 4 ดอกปรับเข็มทิศ ชีวิตมีความหมาย
- 8 เก่ง…ความถนัดที่ซ่อนอยู่ (Multiple intelligence)
- 9 คำถาม สำรวจความถนัดที่ซ่อนอยู่
- Assist…6 แนวทางเสริมสร้างความหมายให้ชีวิต
- กิจกรรมเชิงกระตุกคิด “Giving”…เพื่อเข้าใจคุณค่าแห่งการให้
- กิจกรรมเชิงฝึกปฏิบัติ เทคนิค “ฉลาดสร้างสุข” แบบ Goal
⇒พัฒนา EQ ด้านจัดการอารมณ์เชิงลบ ด้วย การผ่อนคลายอย่างสร้างสรรค์…เพื่อ Aim 4
- 9 สัญญาณเตือนชี้ภาวะเครียดเกิน
- 3S…เคล็ดวิชาผ่อนคลาย หายห่วง
- ขยับกาย 4 ท่าป้องกันออฟฟิศซินโดรม
- Calm down…8 แนวทางคลายเครียดจากการทำงาน
- กิจกรรมเชิงกระตุกคิด “Brain-teaser”…เพื่อตระหนักถึงผลกระทบของความเครียด
- กิจกรรมเชิงฝึกเทคนิค “หายใจคลายเครียด” & “กดจุด”
⇒พัฒนา EQ ด้านเข้าอกเข้าใจผู้อื่น ด้วย การคิดที่ยืดหยุ่น…เพื่อ Aim 5
- รู้เท่าทัน GAP…3 กับระเบิดแห่งการสื่อสาร
- Steve Jobs’ success story: กรณีศึกษา GAP
- SEE…เคล็ดวิชาพัฒนา “คิดยืดหยุ่น”
- 2C…กุญแจประสานพลังความต่าง
- 7 สุดยอดคำถามพัฒนา “คิดยืดหยุ่น”
- 3S...เคล็ดลับปรับมุมมองด้วยดนตรีบำบัด แบบ NLP
- ไขปริศนา Roadmap แห่งปัญญาญาณ (Intuition)
- Empathy…7 เคล็ดวิชา สื่อสารอย่างยืดหยุ่นเข้าใจคน
- กิจกรรมเชิงกระตุกคิด “3S Music therapy with NLP”…เพื่อเข้าอกเข้าใจผู้อื่นอย่างลึกซึ้งด้วยภาษาโปรแกรมสมองเชิงบวก
- กิจกรรมเชิงฝึกเทคนิค “ใจเขาใจเรา” SEE
- สรุปรวบยอด สาระสำคัญวันนี้
- ปฏิบัติการ “รู้เปลี่ยนโลก”
หมายเหตุ: พัก15 นาทีมี 2 ช่วงได้แก่ 1030, 1430; เวลาและเนื้อหาปรับได้ตามความเหมาะสม
⇒รูปแบบการฝึกอบรม (Methodology)
- 70/30 (Workshop/Theory), ถอดบทเรียนจากภาพยนตร์, Case study, Brainstorming, อภิปรายกลุ่ม, แบบสำรวจเชิงจิตวิทยา, กิจกรรมสนุกกระตุกคิด และ โปรแกรมสมองด้วยภาษาเชิงบวกผ่านดนตรีบำบัด (NLP)
⇒กลุ่มเป้าหมาย (Target group)
ผู้ปฏิบัติงาน, หัวหน้างาน, ผู้บริหาร ตลอดจน ผู้สนใจทั่วไป
⇒ผลที่คาดว่าจะได้รับ (Results)
- Reskill เติมทักษะใหม่ ได้แก่ เทคนิค ฉลาดฟัง, เทคนิค ปรับเข็มทิศ, เทคนิค ผ่อนคลายฉับพลัน, เทคนิค ใจเขาใจเรา
- Upskill เสริมทักษะเดิม ได้แก่, การสร้างรักษาสัมพันธภาพ & การบริหารอารมณ์, การสื่อสารประสานพลัง & การทำงานเป็นทีม
⇒ข้อแตกต่าง & โดดเด่นของหลักสูตร (Outstanding)
ออกแบบให้ตอบโจทย์
วิทยากรมีความเชี่ยวชาญและมากประสบการณ์
เน้นมีส่วนร่วม & ฝึกปฏิบัติเทคนิคที่ใช้ได้จริง
เน้น Reskill & Upskill เพื่อสร้างการเปลี่ยนแปลงที่ยั่งยืนสำหรับอนาคต (Future skills)
หมายเหตุ เนื้อหาสามารถปรับได้ตามความเหมาะสมของกลุ่มผู้เข้าอบรม
********** ขอสงวนสิทธิ์ ห้ามคัดลอก ใดๆ ทั้งสิ้น**********
สอบถามรายละเอียดเพิ่มได้ที่ คุณเล็ก โทร. 063-846-6405
Line : chosenthebest / Facebook: https://www.facebook.com/chosenseminar/
E-mail: info@chosenthebest.com / www.chosenthebest.com